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新北名人講堂啟發都更不同作法
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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府於12月19日舉辦都更名人講堂壓軸場,邀請了台中中城再生文化協會蘇睿弼理事長擔任講者,以「舊城再生•文化都耕」為主題,與民眾分享如何創造舊城再生,實現多功能的住商生活圈及如何積極媒合團隊活化老屋,引進創意工作者等議題,百位民眾於晚間仍熱情前往板橋總圖書館聽講座。
主講人蘇睿弼理事長長期致力台中「都市再生計畫」並成立「中區再生基地」,針對老屋活化、老屋綠化、老屋法制化等議題以民間力量改造推動方式,促成現今許多老舊建築環境活化再生契機與案例。台中舊市區曾歷經滄桑,透過蘇老師街區再造與地方產業的創新行動力量,積極用實踐行動參與地方公共事務與資源整合,重振台中中區舊城風華,吸引年輕人進駐創業,閒置空間成為了創意工作者的舞台,結合設計與藝術的進駐而重新找回舊市區的活力,蘇老師最後也強調,都市更新、再生是為了讓環境更美好,讓原來的居民願意留在這片土地上也讓青年回家有個發光發熱的舞台。現場參與民眾也在提問時間踴躍提問,互動非常熱烈,希望能為參與講座的市民朋友帶來都市更新不同的觀點與新知。(自立晚報2018/12/20)
圖說:百位民眾熱情參與都更名人講堂
小腿爆青筋?長期久坐久站靜脈曲張恐上身 血管雷射手術改善
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【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】小腿出現如蜘蛛網狀的紋路?小心,靜脈曲張上身!現年60歲的張女士經營餐廳多年,因工作常需久站,多年前小腿就出現蜘蛛網般的淺藍色紋路,本不以為意,沒想到近幾年,症狀卻日益嚴重。不僅患部又脹又癢,甚至出現如蚯蚓般的明顯青筋,讓張女士不敢穿短褲外出,就怕引來別人異樣的眼光。
避免靜脈曲張惡化 除了穿著彈性襪,三、四期患者建議手術治療
宋鎮宇醫師指出,臨床門診患者中又以第三、四期最為常見。至於治療方式上,若民眾屬於靜脈曲張初期、症狀不明顯,會建議患者先穿著醫療級彈性襪,用壓力幫助腿部血液回流。但若是第三、四期以上,或穿彈性襪仍無法改善症狀的患者,則會建議民眾進一步考慮手術治療。
而手術方式又分為:「傳統靜脈曲張手術」、「靜脈曲張血管雷射手術」。一般來說,醫師在手術前,除了會對患者進行常規檢查之外,還會安排靜脈超音波檢查,確認深部靜脈是否正常,以及鑑別大隱靜脈血液逆流的程度,來選擇合適的治療方式。
「傳統靜脈曲張手術」,是經由皮下剝除整條大隱靜脈及部分抽取凸出之靜脈,手術後血液改由深部靜脈流回心臟,術後2至3週,可能面臨手術部位瘀青疼痛的現象,若手術後妥善照顧,亦能恢復妥當。
而近年來新引進的「靜脈曲張血管雷射手術」,則是將雷射管在超音波的導引下進入大隱靜脈裡,用雷射或熱能的方式燒灼病變的血管,讓血管自然閉合,有助於減少術後瘀青、疼痛的情況。上述張女士經診斷為第四期的靜脈曲張,因此,建議她透過血管雷射手術、燒灼病變血管,並於術後維持穿彈性襪的習慣,來解決困擾多年,因靜脈曲張引起的小腿爆青筋問題。
【醫師小叮嚀】:
最後,宋鎮宇醫師也提醒,患者手術後若要避免再度復發,更要多注意日常生活的保養,維持穿著彈性襪的習慣。尤其是當工作需要久坐久站,或是長途飛行、坐遊覽車的時候更應穿著彈性襪,才能避免復發。
其他須注意事項包括:固定姿勢每30分鐘就應該活動10分鐘,伸展腿部;若腿部有痠、脹、腫等症狀,或出現淺藍色蜘蛛網狀的細小血管,甚至蚯蚓狀彎曲、突起,更應盡速就醫治療較有保障。
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