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賴揆28日年終記者會 回顧三大施政主軸成果
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（中央社記者顧荃台北27日電）行政院發言人Kolas今天表示，行政院長賴清德明天上午將召開年終記者會，回顧今年「安居樂業」、「生生不息」、「均衡台灣」等三大施政主軸的執行成果。
賴清德去年底宣示今年三大施政主軸為「安居樂業」、「生生不息」與「均衡台灣」。政策包括鬆綁財經法規、提高政府招商效率、吸引台商回台投資、鐵腕緝毒；推出新經濟移民法、準公共化托育措施；解決公務員同一職務卻不同職等的問題，以及地方創生等政策。
Kolas Yotaka（谷辣斯．尤達卡）晚間告訴中央社記者，明天賴清德將召開年終記者會，回顧這一年來的施政目標與政策執行成果。
對於外傳賴清德將於明年1月中率內閣總辭，Kolas表示，年終記者會並不會觸及相關議題，賴清德已公開講過很多次，會在應該要離開的時候離開，確定時間後會向外界說明。至於外傳將由前行政院長蘇貞昌接任行政院長，Kolas說，任命閣揆是總統職權，行政院不做評論。
另外，高雄市長韓國瑜上午列席行政院會時表達希望暢通防疫管道、爭取捷運及循環經濟園區建設經費，盼中央重視高雄市依急迫性爭取的紅藍綠燈補助項目等。
對此Kolas回應，行政院欣見地方願意與中央密切合作，有關韓國瑜所提到的中央及地方溝通的機制，本來就有，也期待此機制未來在執行上更有效率。至於相關的建設，賴清德已清楚說明，建設不分政黨、不分藍綠，高雄人民關注的建設將持續，預算的撥補依然如期進行。（編輯：林興盟）1071227
工作導致肥胖？這招氣功最助消化
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匯流新聞網 林風／台北報導
英國布里斯托爾大學（University of Bristol）研究指出，上班族邊吃飯邊工作會導致肥胖！養生專家白雁呼籲，飲食習慣不好，每吃進一餐，我們的消化代謝力就被破壞一次。
最新研究發現，吃飯配電腦，會使飽足感下降，進而攝取更多熱量。且會比專心吃飯的人熱量高出10%，到下一餐會誤以為自己上一餐吃的少，結果又多攝取25% 的熱量。
不專心吃飯，影響全身的代謝
現代人因為忙碌很難好好吃飯，尤其上班族吃飯時不是一邊用電腦趕工作、就是一邊滑手機回工作訊息。白雁指出，吃飯時你的頭腦還在轉，氣血就調動在上頭，下不來胃部，胃血不足消化速度就慢，消化只達到平常的1/10，身體自然是攝取不到熱量跟營養。
因為沒有確實吸收到熱量與養份，東西吞進胃裡後也沒有感覺，沒有飽足感就會越吃越多。加上如果平常沒有運動習慣，吃進去的食物，就容易轉化成脂肪積在身上造成肥胖。
此外，長久下來會破壞胃腸健康，帶來各種胃病，還會影響新陳代謝順暢，積在身上的廢物與毒素越來越多，帶來內分泌困擾，危害人體健康。更嚴重者，罹患各種癌症風險更是大增，包括膽道癌、胰臟癌、攝護腺癌等都與肥胖有關。
世衛組織癌症研究指出，亞洲人BMI不超過23才是健康體重的標準；如果BMI超過25就為肥胖。世界衛生組織更指出，造成癌症死亡的因素，除了菸酒，就是肥胖和運動量不足，許多癌症患者的BMI（身體質量指數）都超標，且體脂肪比率過高。
在家就能練，才會持久成習慣
練氣功調養身體，是從根源調理改善我們的體質，從內而外煥然一新帶來健康。體質平和，就不容易發胖，能把吃進去的營養轉化成能量消耗，體重自然正常。
忙碌上班族的運動習慣，往往三分鐘熱度而無法持久。很多跟著白雁學習氣功的學員都提到，以往運動總是不能持久，一忙就有藉口放棄運動，但是在家就能做的氣功運動，不需要找大場地，也不用特意找伴，反而一練成習慣。紛紛表示，沒想到運動也能這麼簡單方便又有效。
※「涮腰法」小功法
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不當吃貨了，為何虛胖甩不掉？
肥胖除了伴隨心血管、內分泌、營養代謝方面的疾病，也會使罹癌風險大增，包括食道癌、大腸直腸癌、胰臟癌、腎臟癌、子宮內膜癌、攝護腺癌及乳癌等。
萬惡腰內肉，拍腹就能消
小腹一凸，腰圍變粗，除了內藏許多脂肪外，也經常是氣血瘀堵、毒素堆積的地方，很多婦科、慢性病甚至腫瘤，都發生在肚子上下這一圈。
照片來源：白雁氣功提供
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