【小騷貓的寂寞好友】 D0讓愛綻放10頻遙控震蛋-粉-JULIA
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商品訊息簡述:
愛車借友載妹…驚見超噁「犯罪現場」 他內心留陰影
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不少人把愛車或重機當「小老婆」來愛護，因此對車內整潔相當重視，不過一名男網友昨天在臉書上爆料，表示聖誕節當天把愛車借給好友，讓對方載女友出門玩，未料還車後他竟在車內發現用過的保險套、數張衛生紙，造成他內心很大的陰影，當場怒轟「以後我車子再借你，我X子！」。
該名男網友昨天在臉書社團「爆怨公社」發文，表示自己雖然不是開超跑、名車，但都會讓車子保持乾淨，日前好友在聖誕節當天跟他借車，表示想載女友出門玩，他二話不說立刻答應借車，「結果剛去車上要拿雨傘，發現這些噁心的東西，造成我很大的陰影」。
對此，不少網友也紛紛直呼噁心，留言表示「非常沒水準！那個朋友不用交了」、「車上都是嘉明的味道」、「這也是其中一個原因我不借車給別人」、「車子真的不要亂借」、「這台車可以賣了」、「充滿別人DNA的車子」、「車都要借了，怎會有錢去開房」，另外，還有網友提醒，「車上有掛平安符嗎？再找一天時間去拜拜重新過爐，在車上做這種其實對車運很不好」、「車神會生氣」、「在車上不好吧...開車會衰」。
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擺脫惡夢睡好覺！醫師3招教你美夢連連睡得香甜
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【早安健康編輯部】有些人睡覺會馬上沉入夢鄉，一覺醒來，如果作了美夢，起床時人的嘴角仍會不自覺上揚，如果做的是惡夢，不但心情惡劣，可能還會心事重重！你常常因為惡夢而驚醒嗎？其實作夢經常損害睡眠品質，好夢或許可以讓人睡得香甜，但惡夢卻可能害你失眠一夜。
作夢是因為淺眠嗎？
很多人認為自己常常作夢是因為淺眠，沒有進入深層睡面才會夢到「朝思暮想」的畫面或事情，要是睡得熟就不會作夢了。對此，日本精神科醫師濱野百合澄清，其實這說法並不正確，她認為每個人都會作夢，一天平均甚至夢上3～5次，只不過不一定全都會記得罷了。
她解釋，作夢和睡眠的步調息息相關，若睡眠時間不足，身體還忙於修復腦部，這時間作的夢大多不會被我們記得，所以才有「淺眠才作夢」的說法。
為什麼會做夢？睡眠與夢的關係
濱野百合進一步講解夢境的機制，她指出，作夢的內容和近期見聞有關，近期經驗被存入潛意識之中，透過夢境以片斷的方式來呈現，多少也反應內在情緒、現實壓力，甚至也是大腦正在儲存的記憶片段。
常因惡夢失眠？夢境是片段的淺意識經驗！
不少失眠患者是因為惡夢造成，即便睡著了卻睡不好，反而成為很大的困擾。濱野百合醫師說，其實作惡夢是自然現象，不用過度擔心，作惡夢可能是因為自己的不愉快經驗所造成，例如人際關係、工作、壓力等，或是喜歡看恐怖影片、小說，也可能成為作惡夢的原因。濱野百合醫師也建議了改善天天惡夢的方法。
睡前這樣做讓你美夢連連
- 睡覺前想一些美好快樂的事物
透過重複將美好事物「輸入」腦袋裡面，就容易夢到這些美好事物！ - 在寢室使用自己喜歡的香味精油
精油香味可以幫助放鬆，讓身心沉靜，輔助良好的睡眠品質。 - 將自己常常夢到的夢境寫出來，並將後半部寫成自己喜歡的事情
日有所思、夜有所夢！試著將自己經常夢到的夢境，連結到自己寫的故事，往好的結局發展，有機會夢到自己喜歡的夢境喔
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