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商品訊息簡述:
中日海空聯絡機制首次年會 同意快設直通電話
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（中央社記者林克倫北京27日電）中國國防部今天披露，中日兩國防務部門海空聯絡機制首次年度會議和專門會議，12月26至27日在北京舉行，會議決定同意加快機制直通電話建設，發揮海空聯絡機制作用。
中國國防部微信公眾號「國防部發布」今天報導，這場年度會議由中央軍委國際軍事合作辦公室主任慈國巍與日本防衛省防衛政策局長槌道明宏共同主持。雙方就兩國海上安全政策、海空聯絡機制運行情況和下一步防務交流合作等坦誠深入交換意見。
報導稱，雙方一致認為該機制啟動後得到有效運行，有助於促進兩國互信，一致同意加快機制直通電話建設進程，充分發揮海空聯絡機制作用，促進兩國關係向好發展。雙方將於2019年在日本，舉行機制第2次年度會議和專門會議。
環球時報報導稱，依據「國防部發布」的這條訊息顯示，中央軍委國際軍事合作辦公室前副主任慈國巍，目前已經接替胡昌明出任中央軍委國際軍事合作辦公室主任。
官方公開的資訊顯示，慈國巍長期在國防部原外事辦公室工作，並於2009年1月20日之前，升任國防部原外事辦副主任。
此外，針對日本新版防衛計畫大綱稱，中國的軍事動向、國防政策以及軍事力量的「不透明」性，正引發國際社會的強烈關切。中國國防部發言人吳謙今天在記者會回應說，日方對中國國防和軍隊建設的指責無中生有，是完全站不住腳的。
他表示，中國堅持走和平發展道路，堅定奉行防禦性國防政策和積極防禦的軍事戰略，戰略意圖始終清晰透明。中國軍隊積極參與國際維和、遠海護航、人道主義救援等行動，致力於為國際社會提供更多公共安全產品，始終是維護世界和平的堅定力量。
吳謙指出，日方不顧國際社會的強烈反對，執意突破日本和平憲法限制，不斷擴充軍備，引發亞洲鄰國和國際社會強烈擔憂。我們敦促日方以史為鑑，恪守「專守防衛」的政策承諾，在防務安全領域謹言慎行，以實際行動取信於國際社會。（編輯：邱國強）1071227
吃東西常「自咬」？６招加快傷口癒合
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為什麼吃東西常會咬到舌頭或口腔內部？甚至一天多次，造成口腔發炎腫脹，痛苦不堪。是神經傳導有問題？還是什麼原因？
高雄長庚耳鼻喉科系科主任羅盛典
我們試著一步步解讀你的症狀，首先你必須自我釐清這些口腔內的傷口（或稱潰瘍）都是因為咬到才產生，而非自行或不明原因所產生，也不是許久之前就咬到但一直未能痊癒的，因為不同的疾病史代表的臨床意義絕對不同。
如果你反思之後確實是如此，那麼就可以縮小範圍來看你的問題；簡單來說，超過一半的人終其一生都有被牙齒咬到口腔黏膜的經驗，可能是在舌頭，兩側頰部或是上下唇，但大多數都是無意間造成，另外就是體態的改變或是牙齒咬合（牙套、假牙、植牙等）的問題，極少數是因為內分泌或中樞的問題所造成，除非頻率非常高或持續多年甚至愈來愈嚴重，否則一般不需要非常緊張。
這裡所謂的頻率高，並不是一天發生好幾次，或是這一兩天頻繁的發生就稱為高頻率，因為口腔黏膜一旦被咬傷，會因此造成局部腫脹，這時候就會因此更容易不小心地再咬到，反覆且惡性循環，這時就會有錯覺為什麼最近「經常」咬到，其實源頭就在於先前的傷口根本沒有好。
為了減少這種錯覺，就必須加快傷口癒合，建議：
1. 絕對禁止菸、酒、檳榔
且要更積極地保持口腔清潔，可以考慮經常用溫且乾淨的生理食鹽水來漱口。
2. 小心使用牙刷及牙膏
意牙膏成分中是否含有「烷基硫酸鹽」的成分，因為這往往會惡化你的狀況。
3. 保持情緒放鬆，足夠的休息及睡眠
因為過度的壓力也會造成口腔潰瘍。
4. 避免刺激飲食，多吃水果蔬菜
但像是檸檬、番茄、鳳梨、草莓等水果則建議先暫時避免。
5. 適度的補充微量元素
必要時可以使用局部藥物緩解症狀及加速癒合（但此項建議必須遵從醫師處方）。
6. 細嚼慢嚥，避免大口進食
當然，如果被咬傷的地方經常在改變，或是口腔黏膜本來就有狀況，我會建議提前就醫專科醫師，而如果一開始就已經知道牙齒咬合出問題，尋求牙醫師幫忙也是必要的。
※編按：此文為2014年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
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